Die Feldenkraismethode (benannt nach ihrem Begründer, dem Physiker Dr. Moshe Feldenkrais, (1901 - 1984) ist eine neurophysiologisch begründete Lernmethode, die Koordination, Effektivität und Wohlgefühl unseres Bewegens erhöht.
Sie kann von Menschen mit schweren Bewegungseinschränkungen bis hin zum geschickten Athleten, vom Säugling bis ins hohe Alter, hilfreich erlebt werden. In Verbindung mit der kinderärztlichen Arbeit ist die Feldenkraismethode für mich bei angeborenen oder erworbenen Bewegungsstörungen (z.B. Cerebralparese, Lähmungen, Verletzungen), Fehlhaltungen des Skeletts (z.B. Skoliosen), Asthma bronchiale und Störungen der Aufmerksamkeit eine hilfreiche Beratungsgrundlage.
Sie wird grundsätzlich in den beiden - kombinierbaren - Formen "Funktionale Integration" (überwiegend durch Hautkontakt geführte Einzelstunden) und "Bewusstheit durch Bewegung" (sprachliche Anleitung vorwiegend in der Gruppe) ausgeübt und in unserem Landkreis über die VHS durch erfahrene Feldenkraislehrer angeboten.



